婚姻中要盡可能地避免吵架和沖突,可是相處過程中總是會有各種問題存在。但無論如何,都應該牢記以下三個原則,讓吵架成為溝通的方式而不是單純的情緒宣泄。你想要的夫妻關系,家庭關系,親子教育問題,在香港皇家淑院《兩性私房秘術》都能學到。
越吵架越親密的“三大法則”
不要隨意指責對方
吵架當然是伴隨著不滿情緒的發泄,但即使這樣也應該時刻提醒自己,每句指責和埋怨都會給他留下間接的傷口,不要口不擇言。傷害累積到一定程度,會讓你們的關系更加惡化。
給他辯駁的機會
注意傾聽他每個想要與你溝通的字眼,千萬不要因為太過生氣咄咄逼人,造成一方喋喋不休,另一方沉默不語的情況,這樣的話,溝通的作用就完全消失了。鼓勵和保護他說話的積極性吧,即使你并不認為他說的都對。
之后的反思很重要
吵過之后慢慢冷靜下來,針對雙方有不同看法的問題進行討論和交換意見,若是能在這個過程中發覺到矛盾出現的原因和雙方各自應該承擔的責任,并能夠對對方做出體諒,就會讓你們的溝通順暢,關系也更加親密。
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